Youtor
Krótki Trening Dla Początkujących (updated 2024-11-21)
![Trening Dla Bramkarza⚽ [upl. by Cuttler]](img.php?img=imgid6_nbMEFtzNM)
![👩🚒Trening Dla Odważnych😨🔥 [upl. by Ardiedak]](img.php?img=imgidD1shiOt1KMw)
![Krótki trening Pilates na co dzień 7 minut [upl. by Melita]](img.php?img=imgid7Xd33NBXqTE)
![Moja droga fit Odcinek 13 Trzy ćwiczenia na pośladki [upl. by Ailehpo802]](img.php?img=imgid1yRaUOiE_Gc)
![☀️ TRENING PILATES wzmacnianie całego ciała z hantlami full body workout weights [upl. by Domini]](img.php?img=imgidnHduMW80_pY)
Duration: 20:21
433 views | 2 months ago
433 views | 2 months ago
![Najlepszy trening dla początkujących❗️REKLAMAkalistenika calisthenics trening treningwdomu [upl. by Amara]](img.php?img=imgidDxNoHwNwOTs)
Duration: 1:01
45.3K views | 8 months ago
45.3K views | 8 months ago
![⭐️ NOWA JA ⭐️ turbo spalanie 5 min HIIT trening pilates [upl. by Joeann]](img.php?img=imgiddcOzGpdVx8o)
![🌸 TRENING PILATES ręce plecy i klatka piersiowa hantle core workout [upl. by Chan93]](img.php?img=imgidH9jo_DLUH98)
Duration: 23:17
678 views | 6 months ago
678 views | 6 months ago
![🌸 TRENING PILATES kompletny trening mięśni brzucha w 10 minut ABS killer [upl. by Mike]](img.php?img=imgidSPuaX6v6yN0)
Duration: 10:23
330 views | 5 months ago
330 views | 5 months ago
![Najlepszy Plan Treningowy DLA KAŻDEGO [upl. by Aciemaj811]](img.php?img=imgidMej1DAnqkUM)
![Krótki trening na WEWNĘTRZNE uda Trening dla Kobiet [upl. by Matty167]](img.php?img=imgid38CdDE4eCbQ)
![JĘDRNE POŚLADKI SMUKŁE UDA I MOCNY BRZUCH TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH [upl. by Hobie]](img.php?img=imgid8qz2yyBbxpI)
Duration: 14:49
8.9K views | 16 Nov 2022
8.9K views | 16 Nov 2022
![Trening na siłowni dla POCZĄTKUJĄCYCH 💪 [upl. by Ericka134]](img.php?img=imgidP_yIaJklr2A)
![Domowy Trening DLA POCZĄTKUJĄCYCH BEZ CIĘŻARÓW [upl. by Alegre693]](img.php?img=imgidbf1ghy8Au_A)
![TRENING DIETA ZMIANA SYLWETKI PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH OD CZEGO ZACZĄĆ [upl. by Yenot]](img.php?img=imgidLEuapQu7HsQ)
Duration: 13:20
60.3K views | 7 Dec 2017
60.3K views | 7 Dec 2017
![TRENING CAŁEGO CIAŁA BEZ PODSKOKÓW TYLKO 10 MIN ĆWICZENIA Z CIĘŻARKAMI [upl. by Eelinnej556]](img.php?img=imgidp7JlBxCTIBE)
Duration: 11:06
7.2K views | 18 Feb 2021
7.2K views | 18 Feb 2021
![Trening na piękne pośladki 13 minut [upl. by Luci]](img.php?img=imgidtXkVyD3t0iI)
![15 MIN Trening FBW CAŁE CIAŁO z HANTLAMI DLA POCZĄTKUJĄCYCH [upl. by Annaul718]](img.php?img=imgids51nZeZiApA)
Duration: 14:23
509 views | 9 months ago
509 views | 9 months ago
![▪█─ Ćwiczenia na nogi ─█▪ Trening w domu bez sprzętu dla średnio zaawansowanych Zapytaj Trenera [upl. by Whitnell204]](img.php?img=imgidhVxYEqOuL-8)
Duration: 4:10
43.1K views | 17 Dec 2015
43.1K views | 17 Dec 2015
![TRENING CAŁĄ EKIPĄ jak za dawnych czasów [upl. by Nam]](img.php?img=imgid7IJqwgwZ9dQ)
![5 TRENING quot21 DNI NA STARTquot ĆWICZENIA NA MOCNY BRZUCH DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH [upl. by Daitzman]](img.php?img=imgid38QexVx0_Kg)
Duration: 17:29
5.4K views | 23 Feb 2023
5.4K views | 23 Feb 2023
![Odbudowa 5 Stan umysłu quotTrenerquot Vs quotZawodnikquot Trening FBW Saker [upl. by Natanhoj]](img.php?img=imgidyERsa-hDwDc)
Duration: 15:58
56.7K views | 19 Jan 2016
56.7K views | 19 Jan 2016
![Krótki trening dla otyłych Trening dla Kobiet [upl. by Aggappe200]](img.php?img=imgidkn1qLetqjL4)
![Prosty trening dla BARDZO POCZÄ„TKUJÄ„CYCH OTYĹYCH i SENIORĂ“W Trening dla Kobiet [upl. by Annohsed]](img.php?img=imgiddfY0yLyy28Q)
Duration: 16:31
211.3K views | 26 Dec 2022
211.3K views | 26 Dec 2022
![DOMOWY TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH Z ROZGRZEWKĄ I ROZCIĄGANIEM [upl. by Notsirk]](img.php?img=imgid85ZE3meQlno)
Duration: 31:42
377.8K views | 2 Mar 2017
377.8K views | 2 Mar 2017
![10 MIN TRENING PŁASKI BRZUCH NA STOJĄCO DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOWANYCH [upl. by Messing]](img.php?img=imgidc6Gz--wzkkA)
Duration: 10:24
2.7K views | 10 Nov 2023
2.7K views | 10 Nov 2023
![Trening Jednostek Specjalnych Ekstremalny Trening Interwałowy [upl. by Sacks]](img.php?img=imgidx-Eo6zCfIxU)
Duration: 10:42
495.1K views | 9 Jan 2017
495.1K views | 9 Jan 2017
![Domowy Trening Słuchowy [upl. by Billen]](img.php?img=imgidnUyCsu-qQqs)
![TRENING INTERWAŁOWY HIIT 💦 NA START DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH Agata Zając [upl. by Adnilav]](img.php?img=imgidUJnbiCP3Wxk)
Duration: 11:08
73.4K views | 18 Jun 2023
73.4K views | 18 Jun 2023
![Trening nóg na suwnicy Taka Moja Rada Tomasz quotPapajquot Lech Zapytaj Trenera [upl. by Notnelc]](img.php?img=imgidMg2tAHXwqJU)
Duration: 2:00
48K views | 1 Jan 2014
48K views | 1 Jan 2014
