Youtor
Egzersiz Planı (updated 2024-11-19)
![10 MIN STRETCHING ROUTINE Full Body Flexibility amp Mobility Esneme Egzersizleri Eylem Abaci [upl. by Charry361]](img.php?img=imgid4yZrLNEfYOc)
Duration: 10:23
523.7K views | 7 Oct 2020
523.7K views | 7 Oct 2020
![Ders Dışı Egzersiz Planı Hazırlama Programı [upl. by Ecinwahs]](img.php?img=imgidnDAw0vwaFkw)
![21 GÜN 15 GÜN TÜM VÜCUT EGZERSİZİ HIIT Abs [upl. by Ivan74]](img.php?img=imgid-izMN7aVLYA)
![Başlangıç Seviye Zayıflama Hareketleri Evde Egzersiz Videoları Ders 1 [upl. by Ibrab845]](img.php?img=imgid6TnWlPDnZE8)
Duration: 13:15
1.1M views | 28 Oct 2019
1.1M views | 28 Oct 2019
![Gitar Dersi 02 ► En İyi Dört Başlangıç Egzersizi Gitar Egzersizleri BizimleÇalış [upl. by Aglo]](img.php?img=imgidQ4LQjAbxagM)
Duration: 13:40
138.7K views | 18 Jul 2019
138.7K views | 18 Jul 2019
![3 ÇOK KOLAY EGZERSİZ İLE DURUŞUNUZU DÜZELTİN 3 OF THE BEST EXERCISES FOR POSTURE [upl. by Anyar661]](img.php?img=imgid4OJPEmtaZX4)
Duration: 5:21
4.7M views | 30 Mar 2017
4.7M views | 30 Mar 2017
![Yeni Yılda Yeni Egzersiz Planı yeni yılda daha enerjik olmak için taylankümeli [upl. by Lladnik785]](img.php?img=imgidabkcBbT4tdk)
Duration: 3:13
1.5K views | 10 months ago
1.5K views | 10 months ago
![Omuz Kası Yırtığı Rotator Cuff Yırtığı ve 3 Etkili Egzersiz [upl. by Chatav164]](img.php?img=imgidocAWBFHcjAg)
Duration: 9:17
142.8K views | 29 Mar 2023
142.8K views | 29 Mar 2023
![Aşil Tendon Ameliyatı Germe ve Güçlendirme Egzersizleri Evde Tedavi [upl. by Ecnahc]](img.php?img=imgidK7f_lyZ9f8o)
Duration: 9:52
39.7K views | 12 Dec 2020
39.7K views | 12 Dec 2020
![Bu egzersizi günde 8 dakika yapınGöbek bölgesinde fazlası olanlar için [upl. by Suciram58]](img.php?img=imgidcEvzL2exAxk)
Duration: 8:18
4.3M views | 16 Jun 2011
4.3M views | 16 Jun 2011
![Beden Eğitimi ve Oyun Dersi Uzaktan Eğitim Egzersizleri 3 BÖLÜM UzaktanEğitim BedenEğitimiveOyun [upl. by Anibas]](img.php?img=imgidWUVX4MiVsGU)
Duration: 20:01
1.3M views | 28 Nov 2020
1.3M views | 28 Nov 2020
![Spora Yeni Başlayanlar İçin EVDE EGZERSİZ Hareketleri Bölüm 1 [upl. by Mathilde295]](img.php?img=imgidW1ocYsY03Z0)
Duration: 14:10
6.1M views | 6 Sep 2017
6.1M views | 6 Sep 2017
![EVDE KÜLTÜR FİZİK HAREKETLERİ ve ISINMA EGZERSİZLERİ [upl. by Olaf648]](img.php?img=imgid7aQCDHKCKjs)
![Gitar Dersi 49 ► Gitarda Öğrendiğimiz 6 Farklı Akor Egzersizi 14 Dakika Egzersiz BizimleÇalış [upl. by Mavis762]](img.php?img=imgidt0GJ4wyXZmE)
Duration: 16:48
2K views | 9 Jul 2020
2K views | 9 Jul 2020
![BEL AĞRISI İÇİN 4 ETKİLİ EGZERSİZ aktifizyo fiziktedavi belağrısı [upl. by Arne]](img.php?img=imgidGyhlI61aJho)
Duration: 7:37
68.5K views | 3 Sep 2023
68.5K views | 3 Sep 2023
![Gitar Dersi 34 ► Büyük 3lü Küçük 3lü Gitar Egzersizi 27 Dakika Egzersiz BizimleÇalış [upl. by Aicnelev]](img.php?img=imgidviQFi4hFqvQ)
Duration: 29:48
2.2K views | 4 Jun 2020
2.2K views | 4 Jun 2020
![Gitar Dersi 12 ► Gitarda Tel Atlama Egzersizi 5 Yeni Egzersiz Çok Faydalı [upl. by Alejandra]](img.php?img=imgidyTbOhf5l_QQ)
Duration: 16:48
18.9K views | 18 Aug 2019
18.9K views | 18 Aug 2019
![Gitar Dersi 32 ► Büyük 3lü Gitar Egzersizi 45 Dakika Egzersiz BizimleÇalış [upl. by Ansela827]](img.php?img=imgidxbdVZoePYEo)
Duration: 50:27
2.4K views | 31 May 2020
2.4K views | 31 May 2020
![PARMAK AÇMA EGZERSİZLERİ Elektro Gitar Dersi [upl. by Bunker]](img.php?img=imgidZYZ1QmV2JhA)
![Hayatınızı Kolaylaştıran ChatGPT Sağlık ve Beslenme Hedeflerinizi Optimize Edin [upl. by Nednal]](img.php?img=imgidRv3LrOxewUk)
Duration: 5:32
225 views | 21 Apr 2023
225 views | 21 Apr 2023
![Diyafram Egzersizleri Emre Yücelen Şan Dersi [upl. by Otrebmuh438]](img.php?img=imgidl7lwJlnq7g8)
![Gitar Dersi 103 ► Gitarda Sağ El Egzersizleri Arpej Nasıl Yapılır Seviye 6 [upl. by Fulcher]](img.php?img=imgidk7ulQxeVvn8)
Duration: 8:40
2K views | 7 Apr 2021
2K views | 7 Apr 2021
![Günlük Diksiyon Çalışma Rehberi Çok Kolay [upl. by Mccarty]](img.php?img=imgidW6OFGD8-8bQ)
![Dik Duruş Egzersizleri Kamburluğu Düzelt [upl. by Llehsam846]](img.php?img=imgid2tAzcSe4jMc)
![EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ 1 Kas Yapısı [upl. by Eelyme263]](img.php?img=imgidOLDIf_stqdw)
![Bacak ve Kalçalar İçin Mükemmel Egzersizler [upl. by Ignacius]](img.php?img=imgidQXJvn_AgsM4)
![5x1 Egzersiz Boyun Fıtığı Baş Boyun Omuz Ağrıları Kulak Çınlaması ve Tansiyon Egzersizleri [upl. by Moran]](img.php?img=imgidRYePdHtfelI)
Duration: 21:03
1.5M views | 30 Nov 2016
1.5M views | 30 Nov 2016
![Evde 7 Adımda Göğüs Yağlarınızı Hızlıca Eritin [upl. by Paulson929]](img.php?img=imgidNBqjjmV4o-g)
![EN ÇOK YAĞ YAKAN 6 EGZERSİZ Evde DEHŞET Antrenman [upl. by Reimer352]](img.php?img=imgidqUUvTe8CVwg)
![Botoks Etklili Yüz Egzersizleri Part 2 Yanak Dolgunlaştırma Nazolabial Çizgileri Yok Etme [upl. by Concha110]](img.php?img=imgidZoy1E_HCVZg)
Duration: 10:14
274.1K views | 25 Feb 2019
274.1K views | 25 Feb 2019
