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Gabi Fastner Rücken (updated 2024-11-20)
![12 min✴️ quotschmerzfreier unterer Rückenquot ohne Geräte [upl. by Ahtabat]](img.php?img=imgid1NqIoP0a4Qs)
![🌱 13 min Bewegung für einen schmerzfreien oberen Rücken ohne Geräte im Stehen [upl. by Ameyn795]](img.php?img=imgidwsJxfqgyrvQ)
Duration: 12:54
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![🏝️ 24 min schmerzfreier unterer Rücken durch sanfte Übungen LWS Gymnastik ohne Geräte [upl. by Ahseyi]](img.php?img=imgidCpETpIoxzBc)
Duration: 24:05
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![💫19 min für einen schmerzfreien und beweglichen Rücken ohne Geräte im Stehen [upl. by Nnitsuj]](img.php?img=imgid7ca-_Z-QGRo)
Duration: 18:56
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![☀️15 min Morning Routine für den Rücken entspannt amp stabilisiert ohne Geräte im Stehen [upl. by Riatsala]](img.php?img=imgid991yc9MTe3w)
Duration: 14:42
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![2446📍17 min für den schmerzfreien unteren Rücken ohne Geräte im Stehen [upl. by Maleeny106]](img.php?img=imgidrI7A1_d6UwU)
Duration: 16:41
133.8K views | 17 Mar 2023
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![🕐 30 min Ganzheitliches RückenTraining ohne Geräte [upl. by Mcquillin]](img.php?img=imgidopTNtPZMYfo)
![🍡20 min Hallo Rücken bewegte Wirbelsäule ohne Geräte im Stehen [upl. by Airdnahc]](img.php?img=imgidXatWiFT8xAA)
Duration: 19:36
154.6K views | 4 Aug 2023
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![📙 20 min Rücken gestärkt Bauch gestrafft Taille geformt ohne Geräte im Stehen [upl. by Notlrac]](img.php?img=imgidnh6oGrK3Tqg)
Duration: 20:13
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![46🍍15 min für den schmerzfreien unterer Rücken ohne Geräte im Stehen [upl. by Asilaj]](img.php?img=imgidF03ykU2cQ5I)
Duration: 15:40
203K views | 17 Nov 2022
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![☘️15 min Bewegung für einen schmerzfreien unteren Rücken ohne Geräte auf der Matte [upl. by Zoldi]](img.php?img=imgid3bdOuO48-lM)
Duration: 14:57
215.3K views | 17 Jun 2021
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![💫 16 min schmerzfrei im unteren Rücken LWS Psoas ISG und Hüfte gezielt bewegen im Stehen [upl. by Charmian188]](img.php?img=imgidZ7Y3Kyv9Msk)
Duration: 16:12
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![💡18 min Rücken Wellness sanfte Wirbelsäulengymnastik im Stehen ohne Geräte [upl. by Patten]](img.php?img=imgidOwshCcEHxRA)
Duration: 18:40
84.4K views | 13 Oct 2023
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![🔸18 min entspannter unterer Rücken sanfte Bewegung ohne Geräte auf der Matte [upl. by Natalie62]](img.php?img=imgidInE29l6AOaU)
Duration: 18:06
58.6K views | 17 Feb 2023
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![🕔 35 min starker Rücken Kräftigung rund um die Wirbelsäule [upl. by Dnomayd]](img.php?img=imgid2J2dseXvnDA)
Duration: 35:04
248.7K views | 8 May 2020
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![515 🍋 15 min LWS Gymnastik schmerzfreier unterer Rücken durch Bewegung o Geräte im Stehen [upl. by Adien]](img.php?img=imgidNKWPY37o1sM)
Duration: 16:00
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![💨 20 Verspannungen im Nacken und unteren Rücken lösen im Stehen ohne Geräte [upl. by Arat]](img.php?img=imgidjhW1r5Njlkk)
Duration: 19:13
425.8K views | 8 Jul 2022
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![⛱️ 26 min für den Rumpf Rücken und Bauch KörpermitteTraining ohne Geräte [upl. by Rhett159]](img.php?img=imgid7BLvj1F7Bi4)
Duration: 26:32
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![1216 🔺 33 min Bauch und Rücken trainieren Workout ohne Geräte [upl. by Orianna521]](img.php?img=imgida1eQIKibnAA)
Duration: 33:51
89.9K views | 3 Nov 2023
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![921 🤗 25 min Körpermitte in Form Bauch und Rückenmuskulatur trainiert ohne Geräte [upl. by Nednarb]](img.php?img=imgidW16mtg-5gHU)
Duration: 25:20
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![🌻 14 min rückengerecht bewegen spezielle Gymnastik ohne Geräte im Stehen [upl. by Cathrine]](img.php?img=imgidBp3QK2aVk3c)
Duration: 13:59
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![516 🔺 38 min Rücken stärken Muskulatur kräftigen ohne Geräte [upl. by Abbottson]](img.php?img=imgidOKpOwpS2ZYY)
Duration: 38:09
112.6K views | 27 Oct 2023
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![26🌱den Schmerz im Rücken wegbewegen ohne Geräte im Stehen [upl. by Uliram]](img.php?img=imgidIp6839iZZok)
Duration: 16:11
175.2K views | 22 Aug 2023
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![1921 🤗 40 min starker Rücken bessere Figur Workout ohne Geräte [upl. by Elicec458]](img.php?img=imgid0Wjkjt87l9M)
Duration: 39:18
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![57🔸20 min Rücken Training rund um die Wirbelsäule ohne Geräte im Stehen [upl. by Amrac]](img.php?img=imgidsgUtMB0db10)
Duration: 20:27
89.5K views | 29 Sep 2023
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![➿24 min Beweglichkeit für hintere Beinmuskulatur Hüfte und Rücken ohne Geräte am Boden [upl. by Lalage391]](img.php?img=imgid6OAbFhPgdL4)
Duration: 23:39
321K views | 6 Mar 2020
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![🦜 20 min den Rücken entzücken viel Bewegung und Stärkung ohne Geräte im Stehen [upl. by Akym897]](img.php?img=imgid_N0PERPg2fQ)
Duration: 19:24
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![🐛18 min flacher Bauch starker Rücken ohne Geräte im Stehen [upl. by Adlesirg905]](img.php?img=imgidUgikgG1Z4_M)
Duration: 17:27
619.2K views | 11 Jan 2022
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![🍒 15 min quotgeschmeidig bleiben mit Bewegungquot Gelenke durchbewegt im Stehen ohne Geräte [upl. by Silvanus]](img.php?img=imgidl2i_Xn6uwZ0)
Duration: 15:51
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![☀️40 min Wirbelsäulengymnastik am Tag der Rückengesundheit ohne Geräte [upl. by Nigle]](img.php?img=imgidN8RklzuGH-o)
Duration: 38:36
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